1967年神奈川県横浜市生まれ。横浜雙葉学園小中高、国際基督教大学卒業後、TBSにアナウンサーとして入社。98年にフリーに。現在は、テレビ、雑誌、ラジオ、など幅広く活動している。ウェブサイト「ほぼ日刊イトイ新聞」ではお菓子のコラム「マリーな部屋」を連載中。