メーカーでシステムエンジニア業務に従事した後、フリーライターに。SNS、スマートフォン、パソコン、Webサービスなど、身近なITに関する記事を執筆している。初心者がつまずきやすいポイントをやさしく解説することに定評があり、入門書の著作は20冊を越える。近著に『親が知らない子どものスマホ』（日経BP）、『親子で学ぶ スマホとネットを安心に使う本』『LINE & Facebook & Twitter 基本＆活用ワザ』（いずれも技術評論社）。二人の娘を持つ母親でもある。