日本大学芸術学部卒業後、大手出版社に就職。その後、フリーライターとして独立し、2001年にマーケティング会社「インフィニティ」を立ち上げる。「おひとりさま（マーケット）」（05年）、「草食系（男子）」（09年）は新語・流行語大賞に最終ノミネート。2019年に立教大学大学院で経営学修士（MBA）を修了。新刊『若者たちのニューノーマル―Z世代、コロナ禍を生きる』（日経BP）ほか、『なぜ女はメルカリに、男はヤフオクに惹かれるのか』（光文社新書／共著）、『「おひとりウーマン」消費! 巨大市場を支配する40・50代パワー』（毎日新聞出版）など著書多数