東京外国語大学卒業。ウエディング司会・研修講師を経て、2007年エイベックスグループホールディングス人事部にて教育担当を務める。2010年、独立し、全国の企業や大学でビジネスマナー、キャリア研修・セミナー等を行う。現在は、ライフスタイリストとして、仕事、日常を含め、自分らしく自由な美しい生き方を追求し、発信している。