1979年生まれ、千葉県出身。高校生の頃より読者モデルを始め、『CanCam』『AneCan』（共に小学館）の専属モデルを務める。『英語でしゃべらナイト』（NHK）、『moe’s up!!』（bayfm）などテレビ、ラジオでも活躍、2013年に『浅き夢見し』（小学館）で小説デビュー。2016年刊行の『永遠とは違う１日』（新潮社）は第29回山本周五郎賞候補に。2015年から二科展に三度入選。2016年に結婚、2018年に男児を出産。初の翻訳本『たまには、やすんだら？』（飛鳥新社）が発売中。