Mariko まりこ 9歳から本格的にクラシックバレエを習い、短大卒業後はNBAバレエ団に入団して多くの舞台に出演。退団後、バレエ講師を務めながらヨガやフィットネスの資格を取得し、のべ数千人を指導。出産後、夫と「B-life」という名でYouTubeチャンネルを開設。多くのプログラムを配信し、チャンネル登録者数は59万人超。定期的に開催するワークショップにはリピーターも多い。著書に『自律神経みるみる整う 魔法のヨガ』(実業之日本社)。 記事 もっと見る 関連雑誌・書籍・セミナー 6月号 日経WOMAN 2022春号 日経ヘルス 日経xwoman編 女性活躍サーベイ 牛窪 万里子 著 難しい相手もなぜか本音を話し始めるたった2つの法則 羽生 祥子 著 多様性って何ですか?D&I、ジェンダー平等入門 如月サラ 著 父がひとりで死んでいた ひきた よしあき 著 人を追いつめる話し方心をラクにする話し方 たむら ようこ 著、マンガ/八谷 美幸 マンガ がんで死にかけて12年、元気に働いてます