早稲田大学法学部を卒業後、大手広告会社で幅広い業種の企業のプロモーション業務を担当。現在は独身（ソロ）生活者研究の第一人者として、多数のメディアに出演。著書に、『「一人で生きる」が当たり前になる社会』（中野信子氏との共著、ディスカヴァー携書）、『結婚滅亡』（あさ出版）、『ソロエコノミーの襲来』（ワニブックスPLUS新書）、『超ソロ社会』（PHP新書）、『結婚しない男たち』（ディスカヴァー携書）ほか。