本を読んでいて、グッと胸をつかまれたり、パッと視界が開けるような1文に出合うことがあります。そんな忘れたくない1文や本の感想を記録し、インスタグラムで公開している人たちに、ノートや画像で読書記録をつけるメリットとおすすめ本を聞きました。今回は、読書記録でインプットの“量と質”を増した、しずくさんです。
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読書記録でインプットの“量と質”を増した
読書記録は「自分だけの名言集」としずくさん。
「記録していつでも取り出せるようにしておくことで、頑張って覚えておかなくていい。安心して忘れることができる。そうやって脳の容量を空け、新たなインプットを日々増やしています」
実用書は目次に目を通し、気になる所だけを読む。「日常に生かすのが目的なので、この方法で十分です」
『本が紡いだ五つの奇跡』
（森沢明夫 著／講談社）より
しずくさん（36歳）
＠shizuku_books（インスタグラム）
休職中／三重県在住／夫と子どもと3人暮らし
＜DATA＞
読書量：10〜15冊／月
書籍代：1万円／月
入手方法：購入8割、図書館2割
読書記録歴：5〜6年
読書タイム：就寝前、すきま時間
本選びの参考：インスタの読書アカ、書店、出版社や作家のSNS
読書に目覚めた「きっかけ本」：『卵の緒』（瀬尾まいこ 著／新潮社）「読書は物心がつく前からの習慣。読書記録をつけるきっかけになったのは、2015年7月に読んだこの本。印象的な言葉があって、残しておきたいと思いました」
好きなジャンル：グルメ小説、家族小説
好きな作家：原田マハ、森沢明夫、瀬尾まいこ
最近のマイベスト本：『月曜日の抹茶カフェ』（青山美智子 著／宝島社）
