経済環境が揺れ動き、お金に不安を感じる人が急増中。でも、何から手をつければいいか分からない……。そこで4人のお金のプロに緊急取材。不安解消に今すぐ役立つ、家計、投資のTO DOをお伝えします！ 今回は「買い物と固定費支払いで変えること」を紹介します。
緊急・物価高対策1 買い物と固定費支払いで変えること ←今回はココ
緊急・物価高対策2 大きな出費、週末の過ごし方のコツ
緊急・物価高対策3 今こそ知っておきたい投資のこと
物価上昇でも、満足度を下げない買い方をする
短期間で2度、3度と値上げする商品が相次ぐなど、物価上昇の波が止まらない。だが、「当面は続くので対策が必要」というのが、お金のプロたちの意見だ。「これまでは企業努力で値上げしなかったところも限界が。円安や燃料高が多少落ち着いても、物価高はしばらく続きそう」（楽天証券ファンドアナリストの篠田尚子さん）。値上げによって企業が利益を確保できれば、いずれ給料の上昇も見込める。「それまでは辛抱。一度値段が上がったものは基本的に下がらないので、手元の対策の強化を」（経済ジャーナリストの酒井富士子さん）。
早速、対策したいのが食品や日用品などの日常の支出だ。値上げされた商品が多い分、買い方を少し注意するだけで支出を抑制できる。「まずは無意識の買いすぎを減らすこと。買い物メモを作るだけでも、優先順位が明確になり、なくてもいい出費を減らせます」（FPの丸山晴美さん）。お金のプロたちがイチオシする方法は次のページから紹介する。物価高は長期戦なので、無理なく続けるのもポイントだ。
「満足度を下げずにコストを減らすゲームのつもりで取り組むといい。いつもの買い物に新しい発見を探すと、楽しみながらコスパのいい暮らしが実現します」（FPの山崎俊輔さん）。
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