★☆脳を元気にする方法！

▲ あなたの“老化度”をcheck！
＞＞＞わ、けっこうチェック、ついちゃった…。

▲ 脳を老けさせないOK習慣
＞＞＞脳にとっての“成人式”は30歳前後、だって。ということは…。

▲ 脳を老けさせるNG習慣
＞＞＞21時以降に食事をするのは、脳のために「やめたほうがいいこと」なの！？ダイエットのためだけじゃないのね。

本も出しましたの。編集長のプライベートが満載よ♪
『今日もネコをいただきます。』（ワニブックス／1296円）

まーそんさんと、おはな、2匹との暮らしを綴った人気ブログが書籍化！ 写真とイラストで

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★ネコ編集長まーそんさんと、アシスタントおはなさんの2匹の暮らしは、ネコブログ「日々是☆はなまる」でご覧いただけます。よろしくどーぞ。