ネット通販、時短家電、宅配サービス、自分時間……。みんな、どんなモノ＆サービスをどう使ってるの？ リアルなDUALカップルに、ラク＆楽しく両立するためのコツを聞いてみました！

【ママ】
　名前／島谷美奈子さん
　年齢／45歳
　職業／フリーのキャリアカウンセラー
　勤務時間／【ある一日】7：30家を出る、8：00 夫は出勤・息子は登校、9：00～17：30就職支援の仕事、18：30学童お迎え

【パパ】
　職業／不動産関連会社員

【こども】
　Ｋくん（7歳・小2）

【家事・育児分担率】
　ママ8：パパ2