ネット通販、時短家電、宅配サービス、自分時間……。みんな、どんなモノ＆サービスをどう使ってるの？ リアルなDUALカップルに、ラク＆楽しく両立するためのコツを聞いてみました！

【ママ】
　名前／小野美智代さん
　年齢／40歳　（1974年4月19日生まれ）
　職業／公益財団法人ジョイセフ　広報グループチーフ
　勤務時間／フルタイム勤務で10：00～18:00、保育園お迎えはパパ

【パパ】
　職業／会社経営

【こども】
　長女　Ｋちゃん（6歳0カ月）

【家事・育児分担率】
　ママ2：パパ8