今日から頑張る妊活&ダイエット!「ルナルナ」
基礎体温をつけ忘れてもOK! 自分のボディサイクルを覚えよう
何もしなくても、自分のボディサイクルが分かるように!
やることは、以上でおしまい。あとは、生理日が来たときにアプリを起動し、登録するだけ。それだけで、次の生理予定日や妊娠可能日が分かるようになるのです。
3つの質問に答えたら、やることはおしまい。「ルナルナを始める」をタップして利用を開始する
「ルナルナを始める」というボタンをタップすると、次のような画面が表示されます。今の気分や、妊娠の可能性の割合、ダイエットに適した時期、お肌の状態などを知りたいときは、それぞれの項目をタップすると、詳細な情報やアドバイスが表示されます。
最初に入力した情報から、次の生理日や今の自分のコンディションを判断
「ダイエット」をタップすると、今の状況から判断した適切なダイエット法が表示される