メンタルヘルス

新型コロナウイルスの感染拡大の影響で、日本でも欧米諸国でもうつ病やうつ状態の人が増えています。日本では約6人に1人がうつ病やうつ状態という調査報告も。自分の健康のために、家族や同僚などの健康を守るために、読んでおきたい記事を集めました。