セラピストをしていると、ネガティブな感情の浄化や、抑うつなどの解消のご相談をよくうけます。そういった中で、ご縁あって「滝行」を経験することに！「滝行」…文字通り、滝に...続きを読む

日経アンバサダーブログを書かれている多くの方は、ポジティブでアクティブで、目指す道が明確な方が多いと思います。未来図を描き、そこに向かって前進している人たち。特集に、...続きを読む

世の中には、いろんな心の持ち方の情報が溢れていてどれが自分に合うのかもわからぬまま実践してしまうことも多いと思います。よくある・良い状態をイメージする・自分を好きにな...続きを読む