健全な人間関係は自己肯定感とセット アドラー心理学 「上司とうまくいく方法」「コミュニケーションアップ術」など、対人関係スキルの情報が花盛りの現代。アドラー心理学も人間関係を重視します。ですがその本質は、対人スキルとは少し違います。雑誌『日経ヘルス』から、アドラー心理学に基づいた「ココロの救い方」を発信します。...続きを読む 日経ARIAの記事を読む ブログ1件 伊藤緑 広報ウーマンネット&P… 2021.01.28 炭酸水依存です。依存だと思っていなかったけれど、依存のようです。 #依存症 #炭酸水依存 #アルコール依存 #カフェイン依存 #気づかない依存症 #ゲーム依存 テレワークで自宅にいる時間が増えたり、緊急事態宣言で自宅にいる時間が長く成ったりして、家での楽しみを見つけることが必要になりました。家での楽しみのひとつに、お酒を飲む...続きを読む