脳疲れを解消する方法 ぼんやり時間がないと脳は弱る 「仕事は忙しいけれど毎日が充実!」と感じているあなたも、実は脳はヘトヘトかもしれません。効果的な脳のリフレッシュ法を紹介します。...続きを読む doorsの記事を読む ブログ5件 小倉由梨 会社員@IT企業 2021.03.02 散歩でリフレッシュ!は脳にも良い! #デジタル認知症 #スマホ認知症 #脳疲れ #散歩 #自然 #メンタルヘルス いつも以上に負荷のかかる仕事が続く時期、在宅勤務が故に長時間勤務になってしまい、常に情報をインプットしたり何かを考えたりしているような状況で、「あえて情報のインプット...続きを読む かなえ 看護師、アイドル、いし… 2021.01.31 ロックダウンが長くてやり始めたこと #ロックダウン #stayhome #瞑想 #散歩 #カナダ #トロント こんにちは。カナダのトロントからの投稿です。カナダは12月から1月現在もロックダウンをしています。このブログは前回のブログの続きになりますが、一時期ステイホームにはま...続きを読む 加藤朋子 合同会社未来イメージ代… 2021.01.09 脳疲れから脱却!サクッとパワーアップする #脳疲れ #リフレッシュ #ぼんやり #自然 #裏ワザ #解消 皆さん、こんにちわ。PR×ライティングの講師をしている、(同)未来イメージ代表の加藤朋子です。今日は日経doorsの記事から「脳疲れを解消する方法ぼんやり時間がないと...続きを読む 尾関まりな 化粧品企業 広報/PR… 2020.12.27 ぼんやり時間で生産性UP #ぼんやり時間 #スキマ時間 #リラックス #生産性 #脳疲労 #リフレッシュ 皆さんは、普段からぼんやりする時間をつくっているでしょうか?忙しい中でも、時にはぼんやりする時間をつくることが、脳を休め生産性UPへつながります!!私自身も、忙しい日...続きを読む 吉田 貴子 介護福祉士 2020.12.20 脳疲れ解消法 #脳疲れ #ストレス #一人の時間 #ストレス解消法 #リラックス 脳疲れ。コロナ禍で、在宅勤務が主流になった方も、外出を自粛されて、ついついスマホやパソコンでネット三昧の方もたくさんいらっしゃいますよね?脳疲れ。わかります。なんだか...続きを読む