なにが原因?更年期に増える「手指のこわばり、痛み」 更年期世代に増える手指のこわばりや痛みは、女性ホルモンであるエストロゲン分泌量の急激な変化との関連が指摘される。なぜエストロゲンが減ると関節に症状が出るのか、関節リウマチとの見分け方や、セルフケアと最新治療法について3回に分けて紹介していく。...続きを読む 日経xwomanの記事を読む ブログ1件 高本玲代 よりそる 代表 2022.05.18 更年期とうつの関係とその対策 #更年期 #更年期うつ #うつ #対策 #ウェルビーイング #働く女性 更年期には手のこわばり以外にも「やたら落ち込みが出る」「更年期でやる気が出ない」…そんな声をチラホラと聞くことがあります。ハーバード大学の研究では更年期世代の女性のう...続きを読む