心は折れる前に立て直せる「レジリエンス」が必要なワケ 仕事を頑張る人ほど、トラブルやストレスは避けられないもの。「失敗したことがショックで何日も眠れない」なんて経験はありませんか？ そんな自分を変えたいと思いつつ、ぐるぐると思い悩むことをやめられない……なんて人もいるでしょう。気持ちが落ち込んだときに、うまく乗り切る方法は...続きを読む doorsの記事を読む ブログ1件 結叶凛 ママ・保育者のライフコ… 2023.05.24 今の時期だからこそ大事にしてほしい自分のこと。💗レジリエンス💗うまく活用すれば、あとは上向きに🎵 #レジリエンス #Resilience #立て直す #自分と向き合う #５月病 #心の凹み 『５月病』こんな言葉があるくらいにいろいろと感じ始める次期ですよね。教育現場にいる結叶凛です(*'ω'*)過去の記事でしたが今の時期に読んでみてほしいと思ったので書き...続きを読む
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